生きるを手繰る

生きづらい私が、生きる気持ちをゆるりと手繰り寄せるために

死にたい、消えたい気持ちについての目次

「死にたい」「消えたい」という気持ち。人によって、感じること、考えることは様々です。その気持ちに至るまでの経緯も。

それに対して、私が書けること、できることは本当に限られていますが、私なりに思うことを複数の角度から書いてみました。

このページはその目次です。状況や気持ちに応じて読んでいただけたら、とても嬉しく思います。

 今日をしのぐ

www.kuzejune.com

 ちょっとしたお話

www.kuzejune.com

 気持ちを吐き出す 

www.kuzejune.com

 冷静に考えてみる

www.kuzejune.com

 長期的な作戦を立てる

www.kuzejune.com

 医療・福祉制度から解決の糸口を探す

www.kuzejune.com

 わたしの気持ち

www.kuzejune.com

ほかのサイトのご紹介

死にたい、消えたい気持ちについて、私ひとりが語れることには限界があります。唯一で絶対の正解があるわけでもない。少しでもあなた自身にとっての答えを見つける手がかりになればと思い、私の琴線に触れた文章を紹介します。

 松桐谷まこさんの場合

私が言いたいことを大体代わりに書いてくださっている、大好きなブログがあります。とても優しくて、お説教くさくなくて、気持ちが軽くなる文章。うつで悩む人にとてもオススメです。

ダメでもともと | うつ病についての考察を試みる日々の雑記。

特にここでオススメしたい記事。
damemoto.net

damemoto.net

 

なお、ブログ全体の更新はTwitterでもお知らせしています。通知専用のアカウントです。不定期更新で恐縮ですが、お気軽にどうぞ。