はっきり言って、私は人と会うのが苦手です。嫌な相手ならストレスを感じて当然かもしれませんが、なぜ楽しいはずの集まりでも疲れてしまうのか。「空気を読み過ぎ」「他人の顔色をうかがい過ぎ」の仕組みをPDCAサイクルになぞらえて考えてみました。