2ヶ月弱、うつですっかりダウンしていました。ほぼ冬眠です。ここ数年は、毎冬、特にこれといったきっかけもなく、うつ状態が酷くなって何もできなくなるというパターンが恒例化しています。トイレだけは自力で行けるが、その他の日常生活の活動はほぼ無理……
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